近期作息时间安排、学生安全、防控近视、科学文明使用电子产品宣传
告 家 长 书
尊敬的各位家长：
暑假即将到来，根据市教育局工作安排，学生于2020年7月16日上午10：00离校，17日正式进入假期。暑假放假时间46天， 2020年9月1日开学报名。近期，学校因期末质量监测年级不同，学生到校时间具体安排如下：
时 间 | 具 体 安 排 |
7月6日—7月8日 | 全校学生正常上课，正常放学时间离校。 |
7月9日 | 六、七、八年级参加全市质量监测，1—5年级、9年级学生正常到校上课，全体学生正常放学时间离校。 |
7月10日 | 1—5年级、7—8年级参加学校期末质量监测，9年级正常上课，学生正常放学时间离校；6年级学生在家休息。 |
7月11日—7月12日 | 周末全体学生正常在家休息。 |
7月 13日—7月15日 | 1—7年级学生在家休息；八、九年级学生正常到校上课，正常时间放学。 |
7月16日 | 1—8年级学生上午8点-10点到校领取通知书，10点学生全部离校，同时召开九年级毕业典礼及八九年级考前辅导。 |
7月17日 | 全校学生正式进入假期，假期46天。 |
7月18日—7月19日 | 1—8年级学生安全、快东过暑假，9年级学生参加2020年中考。 |
7月20日 | 1—7年级学生安全、快东过暑假，9年级学生上午参加2020年中考，8年级学生下午参加地理、生物会考。 |
9月1日 | 全校学生准时到校报到。 |
希望家长根据学校工作安排，配合学校抓好您的孩子近期及在家休息期间的安全教育与管理，同时请配合学校做好孩子近视防控及科学文明使用电子产品相关工作，督促学生按规定时间准时到校、离校，八九年级家长监护孩子准时参加2020年中考及地理生物会考。
（一）学生休息期间，家长要特别加强对孩子的安全教育、管理和监护。严格禁止学生私自结伴外出游玩，学生在校外休息时间和放假时间的活动安全一律由家长负责。
（二）家长要做好孩子的交通安全教育。学生在家休息期间，严防交通事故发生。
（三）家长要教育孩子严禁到危险和复杂的地方游玩（如建筑工地、河塘边、游戏机厅、网吧），尤其要教育孩子不要在休息期间和假期擅自到湖、河、沟、渠、池塘等处溜冰、玩耍，以防意外事故发生。
（四）休息期间和假期注意消防安全，教育孩子不要玩火和接触易燃易爆及危险品。用电器时要注意防止触电和火灾。遭遇突发事件时，要沉着冷静、机智勇敢、求援呼救，及时向家长汇报。如遇交通事故应及时拨打求救电话122或告知周围群众。
（五）家长要督促孩子在休息期间完成假期作业，请各位家长注意接收学校发送的安全温馨提示。
（六）督促孩子养成良好的用眼卫生习惯，做到读写姿势和握笔方法正确，眼睛距书本一尺远，前胸距桌缘一拳，握笔处离笔尖3厘米，头不要歪斜。不管学习多紧张，连续看书、写字1小时要休息片刻，最好到户外活动一会儿。不在光线过强、过弱的地方看书、写字，不躺着看书，乘车、走路时不看书。
（七）在家也要配备适宜的课桌椅和良好的采光照明条件。台灯的灯光应来自左上角。
（八）看电视、电脑30分钟以上，就要休息一会儿，闭眼30秒，让眼睛放松休息，然后睁眼向远处看30秒，让眼睛自我调节，能很好的预防近视。
（九）合理安排学生生活，保证充足的睡眠，多吃富含维生素a、b1、c及胡萝卜素的食品，如鱼肝油、动物肝脏、奶、蛋、瘦肉、豆类、胡萝卜、红薯等红黄色蔬果和新鲜蔬菜水果。因维生素a是构成眼视网膜内视紫红质的重要成分，能保持人的正常视力。多吃上述维生素，对保护眼睛大有好处。
（十）定期检查视力，发现孩子视力减退要及时去眼科医院检查、治疗。
各位亲爱的家长，安全教育需要常抓不懈，从细微处入手，养成良好习惯。希望各位家长能积极配合学校做好学生校外监护与管理工作，承担起家长校外安全监管责任。
（十一）监护孩子科学文明使用电子产品。
此表家长阅知后，由家长签字后，交学生带回学校并上交班主任。班主任收齐后于7月8日之前交教务处留存。
谢谢家长合作！请仔细阅读后在回执上签名。
青铜峡市第三中学
2020年7月6日
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